【苦難是福】
人降生到人世間來是消業來的，不是享福來的。
當人呱呱墜地時，小胳膊腿使勁地拽著掙扎著是哭著來到這個世界的，經由父母的悉心培育由嬰兒、幼兒、少年、直到青年，當你不再是一個嘻嘻哈哈調皮搗蛋的孩子，當你窈窕的身條超過了你的父母，當你唱著春天的歌兒，感喟青春的好時光一去不復返的時候，會募然驚覺母親額頭的白髮，母親年輕時秀美的容顏變成了眼前這位親切的老太太；春去冬來，也許當牆上的月曆翻不了幾本，鏡中如花的自己亦將成為春風來又走無可奈何的女人花了；人生無常啊，沒有任何東西是永恆不變的啊。人，只有明白這一點，才能懂得生活之道。
一個人的生命相對於宇宙、社會、甚至大自然來說，都是十分渺小和微不足道的，但是對生命個體本身來講，它又是真實美好的。人們常會用語言及行為來讚美孩子的天真無邪，來謳歌愛情的美好；可是伴隨著這些美好事物的同時，也會面臨有苦難降臨。你會遭遇病痛的折磨，你會經受失業的打擊，你還可能面對親人的誤會，甚至還莫名其妙遭到別人的指責等等等等。在你經受這一切的時候，你的心靈感受是什麼呢，毫無疑問那是痛苦的；痛苦的原因來自心，一個人的心靈。
可心在哪兒呢?心臟，大腦還是在別的器官裡?當達摩祖師一葦渡江來到了河南嵩山，他老人家一坐就是九年，終於為神光斷臂求法、天降紅雪所動，要神光拿心來，為其安心；神光愣怔了半天，喃喃問心在哪裡呀，找不到啊；於是，覓心了不可得這一公案，成就了東土禪燈之慧命，神光由此改名慧可，也由此悟出一個人用心之時，那真心無處不在，無所不能，但用過之後，它又無影無蹤，無形無相。
我們的心雖無形無狀，卻能思維、能妄想、能說話、能分辨——因此，當我們感覺幸福、喜悅抑或痛苦、悲哀都是心靈回饋來的知覺或直覺。
境由心生，當一個人身處逆境時，會逼迫自己來思考這些問題，並調整回復到一個健康的心態；倘若是怨天尤人，或消極對待，那結果就是被困難壓垮了，他(她)的人生道路也就一厥不振了。
而每個人在他生命的成長過程中，都會遇到一些挫折和磨難，這是他前世宿命中帶來的，需要此生來還，俗話說是福是禍躲不過。如果我們遭遇了挫折和苦難，那麼就抱著一種積極的態度去坦然面對，它能考驗你的意志，它能磨練你的性情，它能豐富你的人生經驗，如同一個皮球，你把它摔打得越狠，那麼它反彈得就越高；苦難是福，是一個人在成長道路中上天賜給你的最好的禮物。
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