［修心養性“六字訣”］
南懷瑾老師
你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你，不要總是怨天尤人，不要總是挑別人的毛病，看別人不順眼，不要總想去改變別人，先調整好自己的心態，修好自己的心，一切境都會隨心轉。—— 南懷瑾 靜，緩，忍，讓，淡，平，被稱為是南懷瑾先生修心養性的“六字訣”。這“六字訣”，利身心，淡名利，值得借鑒。
靜少說話，多傾聽。孔子曰：“智者靜”。靜能生慧，在平靜安寧之中增長智慧，即心清靜、意清靜，智慧即會湧現。水靜極則形像明，心境極則智慧生。平日里，愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。古言“三思而後行，三思而後言。”即使是網絡這個靠語言交流的平台，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽。
緩穩著做事，不急不躁。“欲速則不達”，人生如登山，並非一味的快就好。在追求成功和成果的道路上，無論是個人還是社會，都要懂得快與慢的辯證法。走馬觀花、浮光掠影並不代表走得好；根據地勢，該快時快，該慢時慢，順其自然，快慢相宜，才是人生最好的節奏。有時候，慢是一門高超的人生學問，是一種高深的智慧。
忍面對不公，別氣憤，別宣洩。當今社會，教育，醫療，住房，食品......不公平的事情太多，想來這些世間燥事不免氣憤，一來傷身體，二來又不解決問題，又奈何？“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智慧能去區別上述兩類事。”這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣洩不滿，只會讓旁人看戲。
讓退一步，海闊天空。人生在世，大是大非，不能退讓，但小事情，如果不涉及原則，不妨忍一忍，讓一讓，沒有翻不過的山，沒有越不過的河。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。小不忍則亂大謀。退一步天高地闊，讓三分心平氣和。
淡一切都看淡些，很多事情隨著時間會變成雲煙。對名利，對金錢，對感情，沒有什麼是離開了就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。“寵辱不驚,看庭前花開花落；去留無意,望空中云卷雲舒”，要知道“淡”是人生最深的一種滋味。繁華過後是寂寞,絢爛背後是平淡。而淡泊就會寧靜,寧靜就能致遠。
平是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。思想是存在於工作之外的。如果一個人，能把思想和行為統一在工作之中，那是有決定權力的領導。在事業單位，你的思想僅可以存在於你有權利作決定的範圍內。儘管平凡的人，沒有什麼色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。因此，我們需要有親密的朋友，要有自己展露思想的安全空間。在那裡，我們就可以顯示我們的不平凡了。
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